Pepeni!
Eu ii tin la frigider so ma racoresc. Plus ca sunt bine hidratata.:)

Eu vorbesc acu in general, nu stiu dak e bun si pentru cei care tin cura. Aaa... se mananca multe legume, se bea multe lichide (e bun si pepenele), fructe multe. Dak ai preferinte in ceea ce priveste carnea iti recomand sa o consumi fiarta. Si ce e mai important, incearca sa mananci sanatos (fara prea multe euri), nu prea sunt de acord cu cerealele. Salatele sunt pe primul loc, a se consuma mancaruri mai putin grase. :)